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種抜きなので食べやすく、プルーン本来の味をしっかりと味わうことが出来ます☆
そのままお召し上がりいただいても、とてもおいしいですが、
ヨーグルトやシリアルと一緒に、
パンやケーキのトッピングに使用したり
鶏肉と煮込んだり
様々なお料理やおやつに最適です♪
その他、甘酸っぱいプルーンはジャムへの加工も大変人気です!!
◆すぐれた栄養補給源◆
食物繊維や鉄分は生のプルーンの5倍以上を含み カリウムやカルシウム、マグネシウムなどのミネラル成分も豊富です!! 1日2~3粒で手軽に栄養補給することができます♪
ぜひお試しください☆★☆
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